Обзор фитнес-трекера Xiaomi Mi Band 1S Pulse: полезная «пилюля» или просто игрушка?

Mi Band 1S Pulse — это второе поколение небезызвестного браслета, но с оптическим пульсометром. Обе версии до сих пор очень популярны, даже несмотря на появление Mi Band 2 с дисплеем. О том, чем фитнес-трекер действительно хорош и чего ему все-таки не хватает, читайте в этом обзоре.

Трекер от Xiaomi с приставкой 1S Pulse был представлен в 2015 году, но я купила его только в прошлом, ровно год назад. Целых 12 месяцев тестирования — более чем достаточно, чтобы изучить все плюсы и минусы браслета и понять, нужен ли он вообще или это просто игрушка, которой можно пренебречь.

К таким девайсам я всегда относилась скептически, но с полным переходом на фриланс проблема малоподвижного образа жизни перестала быть только гипотетической. Я решила, что фитнес-трекер поможет мне не уходить с головой в работу и заставит активнее двигаться: элемент игры — великая вещь. Да и мониторинг сна тоже не помешает.

Свою роль сыграла и небольшая цена браслета около 2000 рублей, тогда как аналогичные устройства, пусть и с дисплеем, требовали уже более серьезных вложений. А такая низкая стоимость позволяла без особых трат понять, буду ли я реально пользоваться трекером или через месяц забуду о его существовании. Между версией с пульсометром и без оного разница небольшая, а следить за пульсом во время кардиотренировок все же полезнее, чем бездумно топать по беговой дорожке.

Комплектация

Минималистичный подход к упаковке у Xiaomi подкупает: компактная коробка из неокрашенного картона, внутри — трекер, по умолчанию черный браслет, провод для зарядки и инструкция.

К сожалению, сейчас много подделок Mi Band из-за его популярности, поэтому стоит обратить внимание, чтобы на коробке присутствовал спереди только логотип Mi, сзади поверх наклейки с данными ничего не было, индикаторы были белыми, а поверхность самой капсулы — матовой.

Совет: держите провод для зарядки в коробке или храните его в одном месте — он очень легко теряется из-за своих размеров.

Внешний вид

Сам трекер представляет собой небольшую «пилюлю» из поликарбоната, снизу она черная, сверху — серебристая. На верхней части — три белых светодиода, на нижней — датчик для определения сердечного ритма и логотип Mi. Капсула легкая и небольшая: 3,6 х 1,4 см.

Комплектный ремешок оказался на удивление качественным, хотя есть жалобы, что он со временем растягивается и выходит из строя. Но за год не самого аккуратного ношения с ним ничего не случилось: отверстия для кнопки не поменяли форму, сама кнопка не расшаталась, а место, куда вставляется капсула, не растянулось. Трекер выпал только единожды: когда был изначально не до конца вставлен.

За год использования ремешок я так и не поменяла, хотя порывы были — иногда хочется сменить унылый, пусть и универсальный черный на более радостный оранжевый или ярко-голубой. Судя по отзывам, лучше брать на смену оригинальные ремешки от Xiaomi: они более жесткие и капсула из них не выпадет через месяц использования.

Ремешок при носке не натирает руку и вообще перестает ощущаться уже на второй день. Фиксация простая и удобная: край ремешка продевается в петлю, потом застегивается на металлическую кнопку. Если даже она расстегнется, что маловероятно (за год этого ни разу не произошло), то браслет все равно останется на руке.

Mi Band 1S Pulse защищен от воды по стандарту IP67, следовательно, ему не страшен дождь и с ним можно купаться, и это действительно так.

Но все-таки лучше снимать браслет перед водными процедурами: принимаю душ и плаваю я обычно без него, а вот посуду мою уже с ним, потом просто протираю корпус от брызг.

Периодически диоды на панели начинают светиться: браслет живет своей жизнью и активно «общается» со смартфоном. Также датчик ЧСС загорается зеленым светом по ночам, если включить мониторинг сна — так он измеряет пульс, и кому-то это может мешать в темноте, но иллюминация не очень навязчивая.

Программное обеспечение и функции

Для синхронизации браслета со смартфоном надо установить на последний фирменное приложение Mi Fit и завести там свою учетную запись: внести вес, рост, возраст, пол и т. д. Процедура простая и займет минут 5 времени.

В целом, интерфейс дружелюбный даже на iOS, логика расположения пунктов меню соблюдена, хотя год назад все было довольно печально: плохой английский язык с вкраплениями китайского, сильно ограниченная функциональность (по сути, трекер умел только считать шаги, сигнализировать о звонках и будить по утрам), постоянные сбои в синхронизации. Но сейчас разработчики, наконец, занялись и «яблочной» версией: часто выходят обновления и все время что-то «допиливается».

Кое-где приложение грешит неточным переводом и нужно как-то запомнить, что все настройки браслета вроде будильника находятся не просто в разделе «Профиль» — нужно нажать еще на подпункт с названием браслета.

Теперь о самом интересном: что же умеет трекер за свою цену? 1S Pulse измеряет сердечный ритм, количество пройденных шагов, дистанцию, потраченные калории, мониторит сон, работает будильником и уведомляет о звонках, а смартфоны с интерфейсом MIUI 6 и выше даже можно разблокировать с помощью браслета. Но о его функциях с ОС Android написано уже много, сейчас же речь пойдет о работе устройства с iOS. Кстати, девайс синхронизируется с Android 4.4/iOS 7 и выше.

Шагомер

На встроенный шагомер много жалоб, и они обоснованы. Если сравнить показания 1S Pulse, например, с данными приложения «Шагомер», то окажется, что первый частенько привирает, причем иногда приписывает лишнюю пару километров. Обычно это происходит, когда поднимаешься пешком на высокий этаж.

Периодически трекер начинает капризничать в транспорте, добавляя к пройденному пару сотен шагов. Если важно точное количество шагов — включайте режим активности «Ходьба» всякий раз, когда отправляетесь на пешую прогулку, показания будут гораздо точнее

В приложении задается количество шагов, которые требуется пройти в день — по умолчанию это 8000, но можно изменить в большую или меньшую стороны. Прошли нужное — браслет вибрирует три раза, поздравляя владельца.

К сожалению, устройство не напоминает о том, что пора подвигаться, как делают другие трекеры, а жаль — иногда стоит сообщать владельцу, что он засиделся.

Режимы активности

Приложение поддерживает 4 сценария активности: ходьба, бег на открытом воздухе, беговая дорожка и велопрогулка. Во время каждого трекер будет постоянно измерять пульс, показывать дистанцию, потраченные калории и время. Есть и голосовое сопровождение, которое, скорее, пугает, чем помогает: женский голос по-английски с явным китайским акцентом сообщает, когда вы пробежали круг и т. д. На беговой дорожке полезнее запустить приложение, чем смотреть на показания базового компьютера — данные Mi Fit точнее.

Если вы слишком уж вяло шевелитесь на тренажере, почитывая ленту в соцсетях, или напротив, чересчур разогнались — трекер начнет вибрировать.

А вот метки поведения «Стою», «В автобусе», «За рулем», «Поднимаюсь по лестнице» и другие версия 1S Pulse не поддерживает — их можно активировать только в Mi Band 2.

Пульсометр

В этом трекере пульс измеряется при помощи зеленого света — самый распространенный прием в подобных гаджетах. Если кратко, то частота сердечных сокращений (ЧСС) определяется при прохождении потока зеленого света через кожу (по изменению отражения света от потока крови в венах).

Mi Band позволяет определять пульс вручную через соответствующий пункт приложения: нужно правильно закрепить браслет на руке чуть выше запястья (на всякий случай в Mi Fit демонстрируется, как это сделать) и нажать «Измерить».

Многие заядлые «спортсмены» жалуются, что в обычном режиме трекер не измеряет пульс автоматически на постоянной основе. Но выход есть — можно установить приложения Mi HR или MiHeartRate, через которые пульс будет определяться в режиме реального времени.

Также пульсометр работает постоянно во время тренировки при включении любого из четырех режимов активности и при мониторинге сна (эту опцию можно отключить).

Мониторинг сна

Увы, для iOS умный будильник пока не предусмотрен, но есть надежда на разработчиков — пока придется ограничиться обычным будильником. А вот мониторинг сна здесь неплохо реализован. Браслет показывает, сколько вы спали ночью, в какое время заснули и проснулись, сколько длились глубокая и легкая фазы сна, а также анализирует качество сна. К примеру, он сообщает, если глубокая фаза была слишком короткой и «ворчит» на позднее засыпание.

Есть и более глубокий анализ. Так, если вы постоянно ложитесь в 2 часа ночи и встаете в 9 утра плюс-минус несколько минут, то трекер это запомнит и через определенный период уже покажет, что вы легли и проснулись вовремя (или нет) в пределах своего графика, но все равно будет ругаться на поздний сон.

В целом, для тех, кто озабочен качеством своего сна и хочет что-то исправить, эта модель подойдет — функция мониторинга тут сделана не просто для галочки.

Работа с уведомлениями

При входящих звонках можно настроить вибрацию браслета, хотя уведомление срабатывает не сразу: приложение позволяет выставить интервал времени от 3 секунд до 30 секунд после первого гудка. Удобно, особенно на улице, хотя в зимней одежде вибрацию можно и не заметить.

Также предлагается выставить до трех обычных будильников и установить периодичность срабатывания. В нужное время капсула вибрирует — вы просыпаетесь. Во многих случаях такой вариант лучше, чем звуковой сигнал — человек меньше пугается. Чтобы отключить будильник, нужно легонько стукнуть по «пилюле», в противном случае она продолжит досаждать вам с соблюдением определенного интервала.

Если подытожить, то вибрировать браслет начинает в следующих случаях: когда вы прошли заданную норму шагов, при входящем вызове на смартфон, когда срабатывает будильник и при активации пункта «Найти браслет».

Кстати, если у вас дома несколько трекеров Mi Band, то не забудьте отключить видимость своего в настройках, иначе он будет «цепляться» к приложению в смартфоне товарища.

Автономность

Автономность в этом трекере поистине прекрасная, но это и неудивительно: здесь нет дисплея, который бы потреблял энергию усиленными темпами. Девайс живет от одной зарядки около месяца, что соответствует официальному заявлению. На автономность влияет постоянное измерение физической активности с пульсом во время тренировок, ну и при отключении мониторинга сна с помощью пульсометра 1S Pulse проработает еще дольше — до 45 дней.

Кстати, на форумах рекомендуют не разряжать устройство «в ноль», а ставить заряжаться где-то на 15 − 20%.

Зарядка происходит просто: сетевого адаптера тут нет, девайс подпитывается от ПК через порт USB. Капсулу нужно вытащить из браслета и вставить зарядными усиками в специальную нишу на проводе, второй конец кабеля соединяется с компьютером. Полностью браслет заряжается за пару часов — уровень заряда показывают светодиоды.

Еще стоит добавить, что Mi Band вообще нельзя выключить, хотя не факт, что это вам понадобится. Трекер может разрядиться, но если вы оставите его дома — он будет работать, пока батарея не сядет, и только так.

Плюсы:

  • Высокая автономность;
  • качественный ремешок в комплекте;
  • водостойкий корпус;
  • мониторинг сна;
  • пульсометр.

Минусы:

  • Отсутствие дисплея;
  • не измеряет пульс постоянно;
  • нет умного будильника в версии для iOS;
  • много подделок.

Полные характеристики

Выводы

Если вы еще не знаете, нужен ли вам фитнес-трекер, то Mi Band S1 Pulse — хороший вариант понять это на практике и при этом не переплачивать. Тем, кто занимается бегом или другими кардиотренировками, а также озабочен качеством своего сна, лучше взять трекер с датчиком сердечного ритма.


Версия с пульсометром при покупке в РФ обойдется примерно в 2000 рублей, без него — в 1300 рублей. Можно найти и дешевле, особенно если заказать браслет из Китая, но при покупке подделки (у них сильно ограничена функциональность) придется винить только себя.

Да, браслет мотивирует больше двигаться, а за год я с ним так сдружилась, что, пожалуй, потом куплю точно такой же или уже с дисплеем, тем более что Mi Band 2 тоже удалось потестировать.

Трекер получился сбалансированным и удобным, он не теряется и хорошо делает свою работу, хоть и с погрешностями в отдельных случаях. Причем теперь устройство полноценно синхронизируется и с iOS-девайсами: официальное приложение практически полностью отображает всю функциональность браслета, но для полноты ощущений хотелось бы получить еще умный будильник и поддержку уведомлений, что пора подвигаться.